Вход Регистрация

Как бороться с супружеским кризисом

5 ноября в 12:10

Как бороться с супружеским кризисом

Начать с самого себя – это единственный способ решить проблему семейного (супружеского, брачного) кризиса. Признание того, что ошибка может быть в вас, сначала бывает сложным. Но это единственный способ выйти из неприятной ситуации и решить проблему. Возможно, вы чувствуете, что находитесь в невыносимых, угнетаемых отношениях, следовательно, обвиняете партнера в том, что он вас слишком ограничивает. Но вы не видите (или не хотите видеть), что именно вы своими уступками, подчинением себя партнеру позволили ему ограничить вашу свободу. Как только вы это осознаете, то обнаружите, что можете все «привести в порядок», установить новые правила, не руководствуясь желаниями партнера.

 

Читайте также: Знакомства Пообщаемся

 

Супружеский кризис – как стена между партнерами

 

Изменение отношений к лучшему, вероятно, займет некоторое время. Так же, как время потребовалось, чтобы попасть в нынешнее несчастливое состояние. Брачный кризис можно рассматривать как высокую стену, которую два партнера постепенно строили между собой. Она состоит из уступок, чрезмерной адаптации и даже невозможности высказаться, постоять за себя. Разрушения этой стены без нанесения вреда отношениям потребует больших усилий и терпения. Необдуманные поспешные решения в форме развода неуместны. Они не помогут вам преодолеть кризис и решить проблемы, потому что так вы просто строите другой этаж стены между собой и партнером.

 

Здоровая уверенность в себе – основа решения супружеского кризиса

 

Если вы хотите пережить семейный кризис, спасли отношения, вам нужно внести несколько изменений. Важно прекратить тонуть в обидах, нанесенных партнером. В отношениях есть два участника, и они оба могут быть в беде. Самое главное – обрести уверенность в себе, укрепить ее. Перестаньте постоянно уступать партнеру, не бойтесь показать свою точку зрения, указать на свои потребности. Не подавляйте себя и свои желания только из-за желания предотвратить проблемы и ссоры. В этот момент вы, конечно, избежите обмена мнениями или ссоры, но в долгосрочной перспективе потеряете свой простор, и скоро почувствуете себя слишком ограниченными.

 

Как это сделать? Начните с мелочей, попробуйте сказать, что не нравится, с чем вы не согласен. Конечно, вам понадобится здоровая самооценка. Также важно понимать, что для вас важно в отношениях, чего не хватает, что хотелось бы изменить. Не бойтесь описать партнеру свои представления, предложите изменения, которые могут помочь вам почувствовать себя в отношениях лучше.


Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Ischu-Parnya.Ru знакомства ищу парня, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!